Выбрать
    Меню
    Каталог
    Магия прекрасного утра: 5 ритуалов для эстетов

    Магия прекрасного утра: 5 ритуалов для эстетов

    Как сделать утро выходного дня по-настоящему добрым? Главный совет – это, конечно же, выспаться! Однако усилить эффект от качественного сна и задать настроение на весь день помогут еще несколько простых рекомендаций.

    Утренняя медитация

    Медитация совсем необязательно должна настраивать на отдых: есть практики, которые хорошо работают после пробуждения. Утро можно начать с глубокого дыхания и так называемой медитации намерения, которая помогает настроиться на продуктивный день.

    Отказ от гаджетов

    Попробуйте отказаться от привычки сразу брать в руки телефон: новости и непрочитанные сообщения часто нагоняют тревожность. Пара часов цифрового-детокса помогут сконцентрироваться на том, что действительно важно для вас в этот день.

    Водные процедуры

    Не пренебрегайте водными процедурами: прохладный душ улучшает кровообращение и заряжает энергией, помогая окончательно пробудиться. А еще обязательно придумайте ритуал заботы о себе, доставляющий вам удовольствие: это может быть увлажняющая маска, обертывание с приятным ароматом или же самомассаж лица.

    Ароматерапия

    Дополнительный способ побаловать себя – приятные ароматы, окутывающие вас в ванной комнате легким облаком.Во время водных процедур можно зажечь ароматическую свечу – утро ничем не хуже романтического вечера.

    Красивая сервировка для завтрака

    Завершающим этапом утренней рутины станет завтрак: поэкспериментируйте с красивой подачей, чтобы почувствовать себя гостем приятной кофейни. Керамика ручной работы, столовый текстиль, украшение блюд ягодами и фруктами: выходные созданы специально для того, чтобы делать повседневность более яркой.

    Обратный звонок
    Запрос успешно отправлен!
    Имя *
    Телефон *
    Сообщите мне о поступлении товара
    Предзаказ успешно отправлен!
    Имя *
    E-mail *
    Телефон
    Товар успешно добавлен в корзину
    Название товара
    100 ₽
    1 шт.
    Перейти в корзину
    Обращение по сертификации
    Запрос успешно отправлен!
    ФИО *
    Телефон *
    Сообщение